Zwischen Bewertungsangst Und Peak Performance - FLINTA* Music Lab - eine Workshopreihe für alle FLINTA* hinter, vor und auf der Bühne

14.1.2026, Veranstaltung des Schlachthof Wiesbaden, Einlass 10:45 / Beginn 11:00, EINTRITT FREI, Anmeldung erforderlich

Als Musiker*innen werden wir nicht nur bewertet, wenn wir live performen. Wir zeigen uns auch im digitalen Raum, auf Social Media beispielsweise, und ernten Kommentare, Lob und Kritik. Die ständige Sichtbarkeit und Bewertung kann psychisch sehr anstrengend werden. Wie gehen wir mit Bewertungsängsten, negativem Feedback, Selbstzweifeln und Bühnenangst um? Wie kommen wir in einen Zustand, in dem wir uns wohl und sicher fühlen - auf der Bühne und in unserer digitalen Sichtbarkeit?  Gemeinsam machen wir uns auf die Suche nach einem Safer Space in uns selbst.

Franziska Lauter (she/her) ist Psychologin und berät seit über 10 Jahre Musikschaffende sowie Menschen, die in der Musikindustrie arbeiten. Sie ist Mitbegründerin des MiM-Verband (Mental Health in Music), einem Zusammenschluss aus Psycholog*innen für die Musikbranche. Einer ihrer inhaltlichen Schwerpunkte ist die Erforschung von musikalischer Kreativität. Mit verschiedenen Bandprojekten feierte sie selbst musikalische Erfolge – kennt also die Freuden und Herausforderungen der Musikindustrie aus eigener Erfahrung.

Teilnahmebedingungen:
Die Workshopreihe FLINTA MUSIC LAB* richtet sich ausschließlich an FLINTA*-Personen. FLINTA* steht für Frauen, Lesben, inter, nicht-binäre, trans und agender Personen. Die Angebote dienen dem Empowerment und der gezielten Förderung von Menschen, die von patriarchalen Strukturen benachteiligt sind.Mit der Buchung eines Tickets bestätigen die Teilnehmenden verbindlich, dass sie der Zielgruppe FLINTA* zugehörig sind und diese Teilnahmebedingung zur Kenntnis genommen haben. Diese Bestätigung ist Voraussetzung für die Teilnahme. Solltet ihr doch nicht teilnehmen können, bitten wir um Info, sodass andere Interessentinnen nachrücken können. Ansprechpartnerin für Rückfragen: Johanna Silz johanna.silz@schlachthof-wiesbaden.de

Alle Infos hier.